แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - ceetanchanok

หน้า: [1]
1
การตั้งครรภ์เป็นเรื่องมหัศจรรย์ และเมื่อก้าวเข้าสู่ช่วง ท้อง2เดือน (ประมาณสัปดาห์ที่ 5-8 ของการตั้งครรภ์) ถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญอย่างยิ่ง เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด และลูกน้อยในครรภ์ก็กำลังเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว วันนี้ Dumex จะพาทุกท่านมาทำความเข้าใจกับสิ่งที่คุณแม่และลูกน้อยจะได้พบเจอในช่วงเวลานี้ค่ะ

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายคุณแม่ในช่วงท้อง2เดือน:
ในช่วงนี้ คุณแม่หลายท่านจะเริ่มสัมผัสกับอาการแพ้ท้องที่ชัดเจนขึ้น ซึ่งอาจรวมถึง:

- คลื่นไส้ อาเจียน: อาการยอดฮิตที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน คุณแม่บางรายอาจรู้สึกพะอืดพะอมตลอดทั้งวัน หรืออาเจียนในบางช่วงเวลา

- เต้านมขยายและคัดตึง: เต้านมของคุณแม่จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการสร้างน้ำนม

- อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย: ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น และการที่ร่างกายทำงานหนักขึ้นเพื่อรองรับการตั้งครรภ์ ทำให้คุณแม่รู้สึกเหนื่อยง่ายและต้องการพักผ่อนมากขึ้น

- ปัสสาวะบ่อย: มดลูกที่ขยายตัวจะเริ่มกดทับกระเพาะปัสสาวะ ทำให้คุณแม่ปัสสาวะบ่อยขึ้น

- อารมณ์แปรปรวน: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจส่งผลต่ออารมณ์ ทำให้คุณแม่อ่อนไหวหรือหงุดหงิดง่ายขึ้น

สิ่งสำคัญคือ คุณแม่ควรทำความเข้าใจว่าอาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติของการตั้งครรภ์ และมักจะดีขึ้นเมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่สอง

พัฒนาการของลูกน้อยในช่วงท้อง2เดือน:
แม้จะยังเป็นตัวอ่อนที่เล็กมาก แต่ลูกน้อยในครรภ์กำลังมีการพัฒนาอย่างรวดเร็วและน่าทึ่ง:

- เริ่มมีรูปร่าง: จากก้อนเซลล์เล็ก ๆ ในช่วงแรก ตัวอ่อนจะเริ่มมีรูปร่างที่ชัดเจนขึ้น คล้ายกับเมล็ดถั่ว

- อวัยวะสำคัญเริ่มก่อตัว: หัวใจ ดวงตา หู แขน ขา และระบบอวัยวะภายในที่สำคัญ เช่น สมอง กระดูกสันหลัง เริ่มต้นพัฒนาและสร้างโครงสร้างพื้นฐาน

- หัวใจเต้น: ในช่วงปลายเดือนที่ 2 คุณหมออาจสามารถตรวจพบการเต้นของหัวใจลูกน้อยได้จากการอัลตราซาวด์ ซึ่งเป็นสัญญาณที่น่าตื่นเต้นและสร้างความสุขให้กับคุณพ่อคุณแม่

- ขนาด: เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 8 หรือสิ้นสุดช่วง ท้อง2เดือน ลูกน้อยจะมีขนาดประมาณ 1.5 - 2 เซนติเมตร หรือประมาณเท่ากับลูกบลูเบอร์รี่

คำแนะนำสำหรับคุณแม่ในช่วงท้อง2เดือน:

- ฝากครรภ์: หากยังไม่ได้ฝากครรภ์ ควรรีบไปฝากครรภ์โดยเร็วที่สุด เพื่อให้แพทย์ดูแลและให้คำแนะนำที่ถูกต้อง

- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์: เน้นอาหารที่มีโฟลิกสูง เช่น ผักใบเขียว ธัญพืช เพราะสำคัญต่อการสร้างระบบประสาทของลูก

- พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนจะช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียและคลื่นไส้

- หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง: งดแอลกอฮอล์ บุหรี่ และยาที่ไม่จำเป็น

ช่วง ท้อง2เดือน เป็นการเริ่มต้นที่สำคัญของการเดินทางครั้งนี้ คุณแม่ควรดูแลตัวเองอย่างดีทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตได้อย่างแข็งแรงและสมบูรณ์


2
ในโลกธุรกิจอุตสาหกรรมที่ทุกนาทีมีค่า การเลือกใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมไม่เพียงแค่ช่วยให้การทำงานราบรื่น แต่ยังเป็น สินค้าที่น่าสนใจ ที่สามารถสร้างความได้เปรียบให้กับธุรกิจของคุณได้ หนึ่งในองค์ประกอบเล็กๆ แต่ทรงพลังที่เจ้าของธุรกิจหลายคนอาจมองข้ามคือ ล้อรถเข็น ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการเคลื่อนย้ายภายในโรงงาน ไม่ว่าจะเป็นวัตถุดิบ สินค้าสำเร็จรูป หรือแม้กระทั่งเครื่องมือต่างๆ การเลือกล้อรถเข็นที่เหมาะสมไม่เพียงแค่ช่วยให้การทำงานง่ายขึ้น แต่ยังเป็นตัวช่วยประหยัดเวลา ลดต้นทุน และเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันให้กับธุรกิจของคุณ

ทำไมล้อรถเข็นถึงเป็น "สินค้าที่น่าสนใจ" สำหรับธุรกิจของคุณ?
ล้อรถเข็นที่ดีคือรากฐานสำคัญของระบบโลจิสติกส์ภายในโรงงานที่มีประสิทธิภาพ:

- เพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนย้าย: ลองจินตนาการถึงโรงงานที่ต้องเคลื่อนย้ายสินค้าจำนวนมากในแต่ละวัน หากล้อรถเข็นไม่เหมาะสมหรือชำรุด การทำงานก็จะติดขัด ใช้เวลามากขึ้น และสิ้นเปลืองแรงงานโดยไม่จำเป็น การเลือกล้อรถเข็นที่มีคุณภาพและเหมาะสมกับการใช้งานจะช่วยให้การเคลื่อนย้ายเป็นไปอย่างราบรื่น รวดเร็ว และประหยัดแรงงาน ทำให้พนักงานสามารถใช้เวลาไปกับงานที่สร้างมูลค่าเพิ่มให้กับธุรกิจได้มากขึ้น

- ลดความเสียหายของสินค้าและอุปกรณ์: ล้อรถเข็นที่ไม่ได้มาตรฐานอาจทำให้เกิดการกระแทก การสั่นสะเทือน หรือแม้กระทั่งการล้มคว่ำของรถเข็น ส่งผลให้สินค้าเสียหาย หรืออุปกรณ์ต่างๆ ชำรุด การลงทุนในล้อรถเข็นที่ออกแบบมาเพื่อลดแรงกระแทกและมีความมั่นคงสูง จะช่วยปกป้องสินค้าที่มีค่าของคุณ และยังช่วยยืดอายุการใช้งานของรถเข็นและอุปกรณ์อื่นๆ อีกด้วย

- ยกระดับความปลอดภัยในการทำงาน: ความปลอดภัยของพนักงานคือสิ่งสำคัญสูงสุดในโรงงานอุตสาหกรรม ล้อรถเข็นที่ชำรุดหรือไม่มีประสิทธิภาพอาจเป็นสาเหตุของอุบัติเหตุได้ง่าย การเลือกล้อรถเข็นที่แข็งแรง ทนทาน และมีระบบเบรกที่ใช้งานได้ดี จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ และสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

สร้างความคุ้มค่าและเพิ่มประสิทธิภาพด้วยล้อรถเข็นที่ใช่
การลงทุนใน ล้อรถเข็น เป็นการลงทุนที่คุ้มค่า ซึ่งจะส่งผลโดยตรงต่อการประหยัดเวลาและลดต้นทุนในระยะยาว

- ลดเวลาหยุดทำงาน: ล้อรถเข็นที่ทนทานและมีคุณภาพสูงจะช่วยลดความถี่ในการชำรุดเสียหาย ทำให้ไม่ต้องเสียเวลาหยุดการทำงานเพื่อซ่อมบำรุงหรือเปลี่ยนล้อบ่อยๆ ซึ่งส่งผลให้กระบวนการผลิตเป็นไปอย่างต่อเนื่องและไม่ติดขัด

- ลดค่าใช้จ่ายในการบำรุงรักษา: ล้อรถเข็นที่ผลิตจากวัสดุคุณภาพดีและมีการออกแบบที่เหมาะสมกับการใช้งานจะมีความทนทานสูง ใช้งานได้ยาวนาน ทำให้ลดค่าใช้จ่ายในการจัดซื้ออะไหล่ใหม่และการซ่อมบำรุงในระยะยาว

- เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของพนักงาน: การที่พนักงานสามารถเคลื่อนย้ายสิ่งของได้อย่างสะดวกและรวดเร็ว จะช่วยให้พวกเขามีขวัญกำลังใจในการทำงานดีขึ้น และสามารถทำงานได้ปริมาณมากขึ้นในเวลาเท่าเดิม ซึ่งเป็นการเพิ่มผลิตภาพโดยรวมขององค์กร

ที่ Cwheel เราเข้าใจดีว่าการเลือกล้อรถเข็นที่เหมาะสมคือส่วนสำคัญในการ พัฒนาธุรกิจ และ ประหยัดเวลา ให้กับคุณ เรามีล้อรถเข็นหลากหลายประเภทที่ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูง ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการเฉพาะของอุตสาหกรรมทุกรูปแบบ ให้ธุรกิจของคุณก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงและมีประสิทธิภาพ

3
เมื่อพูดถึงเครื่องสำอางที่สาวๆ ส่วนใหญ่ขาดไม่ได้ในกระเป๋าเครื่องสำอาง "ลิปสติก" ถือเป็นไอเท็มสำคัญที่ช่วยเสริมความมั่นใจและเติมเต็มลุคให้สวยปังในทุกๆ วัน และถ้าพูดถึงแบรนด์ที่ได้รับความนิยมและไว้วางใจจากสาวๆ ทั่วโลก 2 แบรนด์ที่ต้องนึกถึงก็คือ Maybelline และ L'Oréal Paris ทั้งสองแบรนด์มีผลิตภัณฑ์ลิปสติกหลากหลายรูปแบบ ทั้งเนื้อแมตต์ เงางาม และเนื้อครีมมี่ ที่ตอบโจทย์ความต้องการในแต่ละวันได้อย่างลงตัว วันนี้เราจึงคัดลิปสติกยอดนิยมจากทั้งสองแบรนด์ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด มาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกัน!

1. Maybelline SuperStay Matte Ink Liquid Lipstick
ทำไมถึงควรลอง?
สำหรับสาวๆ ที่ชอบลิปสติกที่ติดทนนาน Maybelline SuperStay Matte Ink Liquid Lipstick คือคำตอบที่ไม่ผิดหวัง! ลิปสติกเนื้อแมตต์สูตรพิเศษที่ติดทนนานถึง 16 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเติมบ่อยๆ แม้จะดื่มน้ำหรือทานอาหาร มาพร้อมเฉดสีสวยหลากหลาย ตั้งแต่โทนสีธรรมชาติไปจนถึงสีเข้มๆ อย่างแดงหรือส้ม ที่จะช่วยเสริมลุคให้โดดเด่นและมั่นใจยิ่งขึ้น แถมยังไม่ทำให้ริมฝีปากแห้งหรือเป็นคราบอีกด้วย

จุดเด่น:
  • เนื้อแมตต์แต่ไม่ทำให้ริมฝีปากแห้ง
  • ติดทนนานถึง 16 ชั่วโมง
  • สีสันชัดเจนและคมชัด
  • หัวแปรงออกแบบมาอย่างดี ทาลงได้ง่ายและไม่เลอะ

เฉดสีแนะนำ:
  • Pioneer: สีแดงสดที่ให้ลุคเซ็กซี่และโดดเด่น
  • Ruler: สีชมพูน้ำตาลสวยๆ เหมาะสำหรับลุคธรรมชาติ
  • Founder: สีน้ำตาลอมส้ม เหมาะสำหรับสาวที่ชอบลุคอบอุ่น

2. L'Oréal Paris Rouge Signature Matte Lip Stain
ทำไมถึงควรลอง?
ถ้าคุณชอบลิปสติกที่เนื้อบางเบาและให้สัมผัสที่ไม่หนักริมฝีปาก L'Oréal Paris Rouge Signature Matte Lip Stain คือลิปสติกที่ตอบโจทย์! ลิปสเตนเนื้อแมตต์ที่ให้ผลลัพธ์แบบฟิล์มบางๆ แต่ติดทนนานตลอดวัน ไม่ทำให้รู้สึกหนักหรือแห้งจนเกินไป เหมาะสำหรับสาวๆ ที่ต้องการสีสันที่สดใส แต่ไม่อยากให้ริมฝีปากดูหนาหรือแมตต์เกินไป

จุดเด่น:
  • เนื้อบางเบาและไม่หนักริมฝีปาก
  • ให้ผลลัพธ์สีแมตต์ที่ติดทนนาน
  • สีสันสดใสและเป็นธรรมชาติ
  • สามารถสร้างลุคได้ทั้งการแต่งหน้าแบบเบาๆ หรือเต็มตัว

เฉดสีแนะนำ:
  • I Am Worth It: สีแดงสดที่โดดเด่นและเพิ่มความมั่นใจ
  • I Am Invincible: สีชมพูฟูเชียที่ให้ลุคหวานแต่ไม่หวานเกินไป
  • I Am Stunning: สีส้มอมน้ำตาล เหมาะสำหรับลุคอบอุ่นและธรรมชาติ

3. Maybelline Color Sensational Creamy Matte Lipstick
ทำไมถึงควรลอง?
ถ้าคุณชอบลิปสติกที่เนื้อนุ่มและมีความครีมมี่ Maybelline Color Sensational Creamy Matte Lipstick คือหนึ่งในตัวเลือกที่สาวๆ ไม่ควรพลาด ลิปสติกตัวนี้มาพร้อมกับสูตรที่ผสมผสานเนื้อครีมและเนื้อแมตต์ได้อย่างลงตัว ให้สีสันที่สวยชัด แต่สัมผัสเนียนนุ่ม ไม่ทำให้ริมฝีปากแห้งหรือเป็นขุย สามารถทาได้ง่ายและสบายริมฝีปากตลอดทั้งวัน

จุดเด่น:
  • เนื้อครีมมี่ที่ไม่ทำให้ริมฝีปากแห้ง
  • ให้ความชุ่มชื้นและคงความแมตต์
  • มีสีสันให้เลือกหลากหลายโทน
  • ทาแล้วดูเรียบเนียนและมีความสดใส

เฉดสีแนะนำ:
  • Touch of Spice: สีน้ำตาลแดงที่ให้ลุคอบอุ่นและน่าหลงใหล
  • Clay Crush: สีน้ำตาลอมส้ม เหมาะสำหรับการแต่งตัวแนวธรรมชาติ
  • Blushing Beige: สีนู้ดชมพูที่ช่วยเพิ่มความนุ่มนวลให้ริมฝีปาก

4. L'Oréal Paris Color Riche Shine Lipstick
ทำไมถึงควรลอง?
สำหรับสาวๆ ที่ชอบลิปสติกที่มีความเงางามและให้สัมผัสที่ชุ่มชื้น L'Oréal Paris Color Riche Shine Lipstick คือทางเลือกที่ไม่ผิดหวัง ลิปสติกเนื้อเงางามที่ช่วยให้ริมฝีปากดูสุขภาพดีและมีชีวิตชีวา ผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นสีที่ชัดเจนแต่ไม่หนาเกินไป เหมาะสำหรับการใช้งานทุกวัน ให้ลุคที่ดูสดใสและไม่หนักเกินไป

จุดเด่น:
  • ให้ลุคเงางามและริมฝีปากดูสุขภาพดี
  • มีส่วนผสมบำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้น
  • ทาแล้วไม่รู้สึกเหนอะหนะหรือหนัก
  • มีเฉดสีให้เลือกมากมายสำหรับทุกสไตล์

เฉดสีแนะนำ:
  • Burning Peach: สีพีชอ่อนๆ ที่ให้ลุคสบายๆ และดูสดใส
  • Vermilion: สีแดงอมส้มที่ให้ความรู้สึกสดใสและโดดเด่น
  • Dazzling Coral: สีส้มปะการังที่ดูเป็นธรรมชาติและสวยสด

5. Maybelline New York Baby Lips Moisturizing Lip Balm
ทำไมถึงควรลอง?
แม้ว่า "Baby Lips" จะเป็นลิปบาล์ม แต่สำหรับสาวๆ ที่ต้องการการบำรุงริมฝีปากพร้อมกับสีสันที่ดูเป็นธรรมชาติ Maybelline Baby Lips เป็นลิปบาล์มที่ให้การบำรุงริมฝีปากและเพิ่มสีสันเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้ริมฝีปากดูสดใสและมีสุขภาพดี ใช้ง่ายและไม่ทำให้ปากแห้งเหมือนลิปสติกแบบแมตต์ทั่วไป

จุดเด่น:
  • บำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้น
  • สีสันสดใสแต่ยังคงความเป็นธรรมชาติ
  • ใช้งานง่ายและสะดวก
  • เหมาะสำหรับการใช้ทุกวันในชีวิตประจำวัน

เฉดสีแนะนำ:
  • Pink Punch: สีชมพูสดใสที่เพิ่มความน่ารัก
  • Peach Kiss: สีพีชอ่อนๆ เหมาะสำหรับสาวๆ ที่ชอบลุคธรรมชาติ

สรุป
ทั้ง Maybelline และ L'Oréal Paris นำเสนอผลิตภัณฑ์ลิปสติกหลากหลายประเภทที่เหมาะกับสาวๆ ทุกสไตล์ ไม่ว่าจะเป็นลิปสติกแมตต์ที่ติดทนนาน, ลิปสติกเงางามที่ให้ความชุ่มชื้น, หรือแม้แต่ลิปบาล์มที่บำรุงริมฝีปากและเพิ่มสีสันให้สดใส ทุกคนสามารถหาลิปสติกที่ใช่และเหมาะสมกับตัวเองได้อย่างง่ายดายค่ะ!

หากสาวๆ กำลังมองหาลิปสติกที่ทั้งสวยและดูแลริมฝีปาก ลิปสติกจาก Maybelline และ L'Oréal Paris ก็คือคำตอบที่ไม่ควรพลาด

4
ในยุคที่แสงแดดมีความรุนแรงและทวีความแรงขึ้นเรื่อยๆ การดูแลผิวจากแสงแดดจึงไม่ใช่เรื่องเล็กน้อยอีกต่อไป นอกจากการทำกิจกรรมกลางแจ้งที่เราต้องเผชิญกับแสงแดดทุกวันแล้ว การสัมผัสกับแสงแดดยังเป็นสาเหตุหลักของการเกิดปัญหาผิวต่างๆ เช่น ริ้วรอย ฝ้า กระ หรือผิวหมองคล้ำ ซึ่งส่งผลกระทบต่อความมั่นใจและสุขภาพผิวในระยะยาว

การ ปกป้องผิวจากแดด จึงถือเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิวให้สวยสุขภาพดีทุกวัน โดยเฉพาะในยุคที่แสงแดดร้อนจัดเช่นนี้ เราจึงต้องหาวิธีปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นตัวการหลักของการทำลายผิว เพื่อให้ผิวดูสุขภาพดีและอ่อนเยาว์ไปนานๆ ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปสำรวจวิธีการดูแลผิวในยุคที่แดดร้อนจัดทุกวันและแนะนำวิธีที่ทำให้การปกป้องผิวเป็นเรื่องง่ายในทุกวัน

1. แสงแดดกับผิว: ทำไมถึงต้องปกป้อง?
แสงแดดมีรังสี UVA และ UVB ซึ่งรังสีทั้งสองนี้สามารถทำร้ายผิวได้ในหลายๆ วิธี
  • UVA: เป็นรังสีที่สามารถทะลุผ่านเมฆและกระจกได้ลึกเข้าไปในผิวชั้นใน ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และการแก่ก่อนวัย
  • UVB: ทำให้เกิดการ ไหม้แดด และยังเป็นสาเหตุของการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ในระยะยาว

การ ปกป้องผิวจากทั้ง UVA และ UVB จึงเป็นการป้องกันที่สำคัญที่ต้องทำในทุกวัน เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่เกิดขึ้นจากแสงแดดอย่างต่อเนื่อง

2. การเลือกครีมกันแดดที่ใช่
ในการปกป้องผิวจากแสงแดด การเลือกใช้ ครีมกันแดด ที่มีประสิทธิภาพจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ โดยควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และมีการป้องกันจากรังสี UVA และ UVB เพื่อให้ผิวได้รับการปกป้องอย่างครบถ้วน นอกจากนี้การเลือกครีมกันแดดที่มี เนื้อบางเบา และ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ก็จะช่วยให้คุณสามารถทาได้บ่อยครั้งในระหว่างวันโดยไม่รู้สึกหนักหน้าหรือระคายเคือง

ครีมกันแดดจาก L'Oréal Paris ในรูปแบบ ซอง เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะทั้งสะดวกพกพาและใช้ง่าย การทาครีมกันแดดในแต่ละวันสามารถทำได้อย่างรวดเร็วไม่ว่าคุณจะต้องออกไปทำงานหรือเดินทางไปสถานที่ต่างๆ

3. การทาครีมกันแดดให้ถูกวิธี
การทาครีมกันแดด 7 11 ไม่ใช่แค่การทาก่อนออกจากบ้าน แต่ต้องทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หากคุณอยู่ในที่ที่มีแสงแดดแรงหรือมีการทำกิจกรรมกลางแจ้ง ครีมกันแดดควรถูกทาทุกครั้งที่สัมผัสกับน้ำหรือเหงื่อ เพื่อการปกป้องที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

การทาครีมกันแดดอย่าง เพียงพอ และ ทั่วถึง เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม โดยต้องทาครีมให้เพียงพอต่อการปกปิดผิวทั้งหมด ทั้งใบหน้า คอ และแขน ซึ่งจะช่วยให้ผิวของคุณได้รับการปกป้องจากแสงแดดได้อย่างเต็มที่

4. การดูแลผิวหลังออกแดด
แม้จะทาครีมกันแดดแล้ว แต่หลังจากที่เราเผชิญกับแสงแดด ควรมีการดูแลผิวในขั้นตอนต่อไปเพื่อฟื้นฟูและเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวที่อาจถูกแสงแดดทำร้าย

การใช้ มอยส์เจอไรเซอร์ หรือ เซรั่มที่มีส่วนผสมของวิตามิน C หรือ E จะช่วยให้ผิวได้รับการบำรุงและฟื้นฟูจากความร้อนและความแห้งกร้านที่เกิดขึ้นจากแดด นอกจากนี้การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดรอยคล้ำหรือผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดด เช่น เซรั่มบำรุงผิว จะช่วยให้ผิวกลับมาดูสดใสและสุขภาพดีอีกครั้ง

5. การปกป้องผิวไม่ใช่แค่เรื่องของการทาครีมกันแดด
นอกจากการใช้ครีมกันแดดแล้ว ยังมีการปกป้องผิวจากแสงแดดในวิธีอื่นๆ ที่สามารถทำได้ เช่น การสวมใส่เสื้อผ้าที่ป้องกันแสงแดด การใช้หมวกหรือแว่นกันแดด และการหลีกเลี่ยงการอยู่ในแสงแดดจัดในช่วงเวลาที่รังสี UV สูงที่สุด เช่น เวลา 10.00 - 16.00 น

การเลือกใช้ ร่มหรือร่มกันแดด ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้คุณสามารถปกป้องผิวจากแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องพึ่งพาครีมกันแดดเพียงอย่างเดียว

6. สุขภาพผิวดีเริ่มต้นที่การปกป้อง
การดูแลผิวให้สุขภาพดีในยุคที่แดดร้อนจัดทุกวันไม่ใช่แค่การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลผิวในระยะยาว เช่น การหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาที่รังสี UV สูง การทาครีมกันแดดอย่างต่อเนื่อง การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมกับผิว รวมถึงการบำรุงผิวหลังจากออกแดดเพื่อฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมาแข็งแรงและมีความชุ่มชื้น

สรุป
การปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยให้ผิวของคุณสวยสุขภาพดีในระยะยาว แม้ในยุคที่แดดร้อนจัดทุกวัน การใช้ ครีมกันแดดหน้า อย่างถูกวิธี การเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพ และการดูแลผิวอย่างครบถ้วนจะช่วยให้คุณสามารถ ปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นสาเหตุของปัญหาผิวต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และสดใสในทุกวัน

ให้สุขภาพผิวดีเริ่มต้นจากการปกป้องผิวจากแสงแดดทุกวัน เพื่อผิวที่สวยและสุขภาพดีไปตลอดชีวิต!
[/size]

5
ปาร์ตี้สิ้นปีผิวสวยปัง! ด้วยไอเทมเซเว่นหลักร้อย สร้างลุคสวยโดดเด่นในงบประหยัด

ใกล้เข้ามาแล้วกับเทศกาลแห่งความสุขส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่! ใครอยากสวยปังในงานปาร์ตี้ แต่ไม่อยากเปลืองงบประมาณมาก วันนี้เรามีไอเดียแต่งหน้าสวยๆ ด้วยผลิตภัณฑ์จากเซเว่นที่หาซื้อง่าย ราคาเบาๆ แต่ให้ลุคสวยเป๊ะมาฝากกันค่ะ

เตรียมผิวให้พร้อม

ก่อนจะแต่งหน้า เราต้องเตรียมผิวให้พร้อมก่อนนะคะ เพื่อให้เมคอัพติดทนนานและดูสวยสมบูรณ์แบบ

  • ทำความสะอาดผิว : ใช้โฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเมคอัพออกอย่างหมดจด และป้องกันการเกิดสิวอุดตัน
  • บำรุงผิว : ทาโทนเนอร์เพื่อปรับค่า pH ของผิว และตามด้วยเซรั่มหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอนเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น อิ่มน้ำ หรือใช้เซรั่มลดรอยสิว
  • ป้องกันแสงแฟลช : ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง เพื่อป้องกันผิวจากแสงแฟลชและแสงไฟ

สร้างสรรค์ลุคแต่งหน้า

  • เลือกโทนสี : เลือกโทนสีที่เข้ากับบรรยากาศงานปาร์ตี้ เช่น โทนสีทอง โทนสีชมพู หรือโทนสีแดง
  • ลงรองพื้น : เลือกรองพื้นที่ให้ความปกปิดพอดีกับสภาพผิว ทาให้ทั่วใบหน้า
  • เขียนคิ้ว : เขียนคิ้วให้เป็นทรง และเลือกสีที่เข้ากับสีผม
  • แต่งตา : เลือกอายแชโดว์สีสวยๆ มาสร้างสรรค์ลุคตาที่โดดเด่น อาจจะเพิ่มอายไลเนอร์และมาสคาร่าเพื่อให้ดวงตาดูกลมโต
  • ปัดแก้ม : เลือกบลัชออนสีพีชหรือสีชมพูอ่อนๆ เพื่อให้ใบหน้าดูสดใส
  • ทาปาก : เลือกสีลิปสติกที่เข้ากับโทนสีที่เลือกไว้ เช่น สีแดง สีชมพู หรือสีนู้ด

ไอเดียแต่งหน้าสุดปังจากเซเว่น

  • ตาคมสวย : ก่อนจะแต่งตาให้คมสวยต้องผิวดีก่อน แนะนำให้ใช้ครีมซองเซเว่นในการบำรุงผิว หลังจากนั้นใช้ดินสอเขียนขอบตาสีดำหรือน้ำตาล เขียนขอบตาบนและล่างให้ชิดกัน แล้วปัดมาสคาร่าหลายๆ ชั้น
  • แก้มแดงสดใส : เลือกบลัชออนเนื้อครีมหรือเนื้อฝุ่นสีชมพูสดใส ทาให้ทั่วแก้ม
  • ปากสีสวย : เลือกลิปสติกสีแดงเข้ม หรือสีชมพูสดใส ทาปากให้เต็มริมฝีปาก

เคล็ดลับเพิ่มเติม

  • ไฮไลท์ : ใช้ไฮไลท์ทาบริเวณสันจมูก โหนกแก้ม และโบว์ปาก เพื่อให้ใบหน้าดูมีมิติ
  • คอนทัวร์ : ใช้คอนทัวร์เพื่อปรับรูปหน้าให้ดูเรียวเล็ก
  • ฟิกซ์เมคอัพ : ใช้สเปรย์ฉีดหน้าเพื่อให้เมคอัพติดทนนานตลอดคืน

ทรงผมสวย
  • ทรงผมเกล้า : ทรงผมเกล้าเป็นทรงผมที่เข้ากับงานปาร์ตี้ได้ทุกโอกาส
  • ทรงผมปล่อยลอน : ทรงผมปล่อยลอนจะช่วยเพิ่มความเซ็กซี่และน่าสนใจ
  • ทรงผมเปีย :ทรงผมเปียหลากหลายสไตล์ จะช่วยให้คุณดูอ่อนหวานและน่ารัก

ทรงผมเปีย : ทรงผมเปียหลากหลายสไตล์ จะช่วยให้คุณดูอ่อนหวานและน่ารัก
ถ่ายรูปสวยๆ


  • เลือกมุมกล้อง : หามุมกล้องที่สวยที่สุด เพื่อให้รูปออกมาดูดี
  • ใช้แอปพลิเคชันตกแต่งภาพ : ใช้แอปพลิเคชันตกแต่งภาพเพื่อปรับสีและความสว่างของภาพให้สวยงามยิ่งขึ้น
  • โพสท่า : ฝึกโพสท่าที่สวยงามและมั่นใจ

บอกได้เลยค่ะ ว่าเพียงเท่านี้ คุณก็พร้อมที่จะไปปาร์ตี้ส่งท้ายปีเก่า ต้อนรับปีใหม่ ด้วยลุคสวยปังแล้ว ที่สำคัญที่สุดเลยนะ ความสวยจะดับเบิ้ล ทริปเปิลคูณสาม คูณสี่ก็ต่อเมื่อคุณมั่นใจในการแต่งกาย แต่งหน้า และมีความมั่นใจในตัวเองเยอะ ๆ ด้วยค่ะ




6
เคล็ดลับผิวสวยใส อวบอิ่ม เต่งตึง ไร้ริ้วรอย ด้วยเซรั่มและครีมในตำนาน ;D

สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้เราในฐานะอินฟลูเอนเซอร์และบิวตี้บล็อกเกอร์สายสกินแคร์ จะมาแชร์เคล็ดลับผิวสวยใส อ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย ผิวดูโกลว์ ขาวกระจ่างใส ผิวดูเด็กตลอดกาลมาฝากกันค่ะ บอกเลยว่างานนี้มีทั้งเซรั่มตัวเด็ด ครีมบำรุงผิว และไอเท็มลับ ที่จะช่วยกู้ผิวของคุณให้กลับมาดูดี เปล่งประกายอีกครั้ง!

ก่อนจะไปเรื่องอื่น ขอถามกันก่อน เชื่อกันไหมคะ ว่าสภาพแวดล้อม มลภาวะ และแสงแดด ล้วนส่งผลต่อผิวของเราโดยตรง ทำให้เกิดริ้วรอย จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ และขาดความชุ่มชื้น ตัวเราองก็เคยเผชิญกับปัญหานี้เหมือนกันค่ะ เคยลองผิดลองถูกกับสกินแคร์มาหลายตัว แต่ก็ยังไม่เจอตัวที่ใช่ จนกระทั่งได้ค้นพบไอเท็มเด็ดเหล่านี้

เป็นกลุ่มสกินแคร์ที่คุ้นเคย แต่ไม่เคยสนใจ เพราะไม่คิดว่าวันนึงจะต้องใช้ แต่มาจุด ๆ นี้ ต้องใช้ละค่ะ กลุ่มนั้น คือ เซรั่มลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำ ยิ่งกับแบรนด์ที่มีสารสกัดอันทรงพลัง ช่วยลดเลือนริ้วรอยร่องลึก จุดด่างดำ และรอยสิวให้ดูจางลงอย่างเห็นได้ชัด ผิวแลดูเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เราไม่พลาดที่จะลองเลย ซึ่งตัวเด็ด ๆ รวมมาให้แล้ว 4 ตัว

อินสแตนท์ โกลว์อิ้ง เซรั่ม เซรั่ม https://www.loreal-paris.co.th//face-care/face-serum ตัวนี้เหมาะกับวันที่ต้องการผิวโกลว์ฉ่ำวาวแบบเร่งด่วน ด้วยส่วนผสมเข้มข้น ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผิวดูอิ่มน้ำ ฉ่ำวาว เปล่งประกายทันทีหลังใช้

รีไวทัลลิฟท์ 1.5% ไฮยาลูรอน เซรั่ม เซรั่มไฮยาลูรอนเข้มข้นถึง 1.5% ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างล้ำลึก ฟื้นฟูผิวให้ดูอิ่มเอิบ เต่งตึง ริ้วรอยดูจางลง ผิวแลดูอ่อนเยาว์ลงอย่างเห็นได้ชัด

Clearly Corrective™ Dark Spot Solutionเซรั่ม https://www.kiehls.co.th/th_TH/skincare/facial-serums/ ลดเลือนจุดด่างดำ ฝ้า กระ ที่เราชอบใช้มาก ด้วยเทคโนโลยีขั้นสูง ช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปรับสีผิวให้ดูสม่ำเสมอ กระจ่างใสขึ้น เลิ้บ ๆ เลยค่ะตัวนี้แนะนำ

Ultra Facial Cream ครีมบำรุงผิวสูตรอ่อนโยน เหมาะกับทุกสภาพผิว ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างล้ำลึก  ปลอบประโลมผิวให้รู้สึกนุ่มนวล ชุ่มชื้นยาวนาน

เราขอยืนยันเลยว่า ไอเท็มทั้ง 4 ตัวนี้ เป็นสุดยอดสกินแคร์ เซรั่มบำรุงผิว มอยเจอร์ไรเซอร์ https://www.kiehls.co.th/th_TH/skincare/face-moisturizers/ ที่ใช้เป็นประจำจริง ๆ ห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ผิวดูอ่อนเยาว์ลง ริ้วรอยดูจางลง จุดด่างดำดูจางลง และผิวดูโกลว์ฉ่ำวาวเปล่งประกาย

อ๋อ ขอแนะนำเคล็ดลับเพิ่มเติมอีกนิดนึงนะคะ ถ้าอยากให้สกินแคร์ได้แสดงประสิทธิภาพได้สมบูรณ์ อย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด แล้วก็ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ พักผ่อนให้เพียงพอ และทานอาหารที่มีประโยชน์ และต้องใช้สกินแคร์อย่างสม่ำเสมอ

เราหวังว่าทุกคนจะชอบเคล็ดลับและไอเท็มเด็ดที่แนะนำไปนะคะ  ลองนำไปใช้กันดู รับรองว่าผิวของคุณจะดูสวยใส อ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอยแน่นอน! รอบหน้าจะมีเรื่องอะไรมาบอกอย่าลืมกดไลค์ กดติดตาม และแชร์โพสต์นี้ให้กับเพื่อน ๆ ได้อ่านกันด้วยนะ

หน้า: [1]